Relaciones tóxicas (artículo desglosado)

Esto fue algo que me enviaron pero quería compartirlo por que es algo que nos pasa muchas veces, todo por no saber apreciarnos a nosotros mismos ni saber amar al otro. De todas maneras voy a expresar mi parecer de este articulo después de cada párrafo para ya sea aclarar o darle mas peso al mismo pero desde el punto de vista psicológico más que personal:

Debemos tener mucho cuidado a quien amar :

Cuando buscamos el amor para formar una pareja estamos pensando en tener una vida mejor que al estar solos ¿Qué sucede cuando quedamos atrapados en una relación en la que solamente pasamos malos momentos?
Este tipo de relaciones, en las que dos personas sufren constantemente, se denominan relaciones tóxicas. Estas relaciones de pareja te producen mucha pena y desdicha y muy poca alegría y buenos momentos

Las relaciones tóxicas son muy comunes cuando una de las dos parejas sufre de celos empedernidos, tiene baja autoestima y se apega a la "compañía" aunque esta represente una "mala" compañía.

Un factor común en este tipo de parejas, además de la INFELICIDAD, es que siempre hay uno de los que intenta constantemente sostener esta relación por muy imposible que esto resulte, desgastándola de esta manera aún más y provocando una mayor insatisfacción*.

*Muchas veces esta insatisfacción cae en infidelidad al buscar en otra relación la satisfacción que no es brindada en una primera.

Algunas preguntas que debemos hacernos para saber si es una relación tóxica
Si las respuestas son afirmativas es muy posible que estemos involucrados en una relación de este tipo:
¿Por momentos te sientes tan herido que desearías no estar con esa persona?
¿Hay demasiada culpa, sarcasmo, ironías y burlas como mecanismos de manipulación entre ambos?
¿Has perdido la capacidad de decidir por ti mismo?
¿Tienes la sensación de que es necesario que te desdibujes como persona para que el otro esté contento y no provocar conflictos en la relación?
¿Cedes a los deseos del otro todo el tiempo, con tal de no provocar problemas y en aras de la paz y la armonía del vínculo?

A estas preguntas sería bueno cuestionarse el porqué de las peleas constantes, si la relación está llevada con un fin determinado, si se ha intentado terminar la relación y la insistencia suya o del otro ha hecho que continuase, porque estoy con mi pareja, nos une la relación más allá del tiempo o costumbre...

A veces por más que sólo busquemos diversión es importante establecer los puntos límites dentro de esa diversión, pero dentro de una relación formal y establecida es más importante aún delimitar los intereses, es mejor terminar en llantos pero siendo realistas que terminar como amigos en medio de una mentira.

Si te sientes sometido a una relación en la que sabes, piensas, crees, deliberas, que es una relación tóxica busca la manera de no herir pero salir, es mas perjudicial para el que se aferra a ella y si ese eres tú.. busca ayuda.

El amor mueve el mundo...

A veces quisieramos olvidar, perdonar y dar segundas oportunidades.

A veces nos invade un miedo profundo cuando nos damos cuenta de que el amor está tan cerca.

Sé de personas que han tenido miedo del amor porque sienten que esto podría arruinarlo todo. Pienso que es por que muy en el fondo tenemos miedo de ser felices porque en algun momento se acaba y la filosofía del "Vive cada minuto como si fuera el ultimo" se torna pesada cuando piensas en si una mañana no estará la persona amada.

Es cierto que los seres humanos somos extraños porque vivimos en busca de la felicidad, y cuando creemos que la tenemos pensamos en cuando la podemos perder, entonces ¿Que significa esto? es lo que todos nos preguntamos cuando llega alguien que pone de cabeza nuestro mundo cuando casi nos quedabamos sin aliento.

Aún así es extraño amar y no sentir miedo de que la felicidad se acaba. Pero ¿y si no se acaba nunca? por que siempre pensamos que la felicidad es estar todo el tiempo felices y no es asi. Le pregunto a alguien ¿Eres felíz? me responde NO y yo le digo por que te hace falta, crees en Dios (primordial), tienes familia, una persona que corresponde tu amor, estabilidad económica, estabilidad social, estabilidad emocional, estas vivo, no sufres de enfermedades catastrófica, ¿QUE MAS QUIERES SER HUMANO?

Dios nos ha dado todas las herramientas para ser felices, para buscarla y encontrarla. ES MENTIRA que la felicidad no depende de otra persona PORQUE SI, porque cuando AMAS eres feliz pero si esa persona te corresponde AUN lo eres MAS. Es MENTIRA que la felicidad proviene solo de ti, porque Dios nos hizo para estar unidos, Dios nos tiene siempre a alguien está de nosotros apreciarla o deshecharla eso si es verdad; pero el AMOR es lo mas grande independientemente de que ese amor sea manifestado en otras cosas el AMOR es algo que puede darte la felicidad.

Les miento cuando les digo que soy felíz soltera, porque eso nunca será cierto, da cierta tranquilidad pero no hay nada como la estabilidad emocional y la mía está en el amor constante, estable, sincero, sublime, perpetuo, impredecible pero lúcido. El amor mueve al mundo y es ese amor que mueve mi mundo.

Quizás

Reunión quizás
reunión final
escondidos recuerdos
ahogados sueños
un volver a empezar
vivir de nuevo
morir primero
sentir el fuego
decir "lo siento"
pensar un beso
decir "te quiero"
dejar el miedo
contar lo bueno
descubrir amores
reír dolores
seguir lo cierto
llenarte de un beso


Sueños escondidos
empezar de nuevo
volver primero
sentir "te quiero"
pensar "lo siento"
vivir lo bueno
ahogado el miedo
llenar de fuego

quizás,

final.

BrradOres [Cer0]

A veces en nuestra vda quisieramos tener un

"Borrador de recuerdos"

pero no solo un borrador de recuerdos "malos"

si no tambien un borrador de recuerdos "buenos".

....Si seguro dirás pero también de los "buenos"??

Vamos a ponernos en una situación donde querramos los dos

"Borradores":

Aquella persona con la que tuviste una relación de pareja por un

largo tiempo y bueno que por alguna razón termina y simplemente

ya no se han vuelto a ver, hablar, escuchar, sentir, mirar, etc.

Entonces, dependiendo de como hayan terminado entonces quieres

un "borrador de recuerdos malos" de aquellos recuerdos en los que

estaban peleando, llorando, o simplemente aquellos recuerdos que

no fueron de un momento feliz.. pero no obstante queremos un

"borrador de recuerdos buenos" por el simple hecho de que si

no terminaron de buena forma, pues quisieras borrar aquellos

recuerdos en los que te hiso feliz, pq asi no recordaras que de alguna

u otra forma te hacen falta aquellos momentos.

Al final si nos ponemos analizar queremos un "Borrador Total"

donde cada persona, cicunstancia, o problema en el que pase algo

que nos haga sentir mal o nos hiera, lo borremos instantaneamente

de nuestro cerebro de manera tal que una dia despiertes y no recuerdes

absolutamente nada de aquel mal momento.

...Borrador...CERO...

No existe tal borrador, ni existirá.

Cada persona que pase por nuestra vida pasa por que debe pasar

aun con esos momentos malos y aquellos buenos, todo en esta vida

pasa por una razon... Enseñarnos.

Cada problema o dificultad que pasemos es debido a un aprendizaje

por venir y es mejor pasar por esas ciercustancias y aprender que

no pasar y estancarse.

Si tuvimos una relacion que ya se terminó.. piensen esta frase (inventada por mi)

" Si hoy ya no estamos juntos no es por que te perdí, si no por que ya aprendimos

lo que cada uno debia aprender de los dos... ahora estaras con alguien mas que

te enseñe otras cosa al igual que yo"

Este pensamiento es mas agradable que un simple "terminamos pq me boto.. se fue..

me cambio....no lo kiero... no lo amo.. no lo soporto..."

cuando las cosas se aprenden pasamos a un proximo nivel, despues del examen de

la vida, si al termino el examen es seguir con la persona pues seguimos pero si el examen

culminaba con el final de la relacion pues solamente afrontar el nuevo nivel

que seria empezar nueva vida sola....

Asi que chicas BORRADOr CeR0

Ser natural

En la vida todo es un proceso. Para obtener una carrera debes atravesar la primaria, el bachillerato y entrar a la universidad pasando toda una serie de obstáculos pero terminas con tu cometido identificarte con un título "Soy _____". En mi caso mi felicidad en estos momentos es decir SOY NATURAL. Desde los 7 años me trataron químicamente el pelo, entiéndase, me alisaron el pelo, no solo por tener mucho, por tenerlos muy largos, difíciles de peinar, y mi madre no tenia tiempo para desenredarlos a diario para llevarme al colegio porque como dije eran muchos con demasiado. Creo que alisarlos fue la solución más fácil para todos, aún para mi entiendo que era lo que podía hacer. A medida que fui creciendo cuando debía torturarme por 4hrs en un salón me preguntaba hasta cuando. En un viaje que hice a USA una estilista me dijo que si me quedaba a vivir alla por un tiempo que ella me sacaría el alisado para dejarme los risos y ella ir tratándolos. Dios sabe que fue una tentación enorme pero Dios también sabe que vivía para los demás y para lo que pensará el otro de mi pelo. Después de eso decía "para yo sacarme este alisado me tendré que quedar donde nadie me conozca hasta que me crezcan y sepa manejarlos" todavía hace un año lo decía. Hasta que me topé con un blog, "Miss Rizos" . Creo que 3 días de haber leído sus entradas ha cambiado mi vida, mi pensar, mi decisión, mi aspecto, mi forma de mirar las cosas; APRECIARME como soy natural. Desde mucho tiempo hemos vivido en un mundo que entiende que lo lindo es el pelo plano, lacio, chino, muerto.. En este país más, catalogamos a las que lleva su pelo crespo, rizo, natural como religiosa, huelguista, feminista, sin dinero o hasta ofendemos ese estilo. En mi caso soy radical, para tomar esta decisión me bastó decir me haré el Gran Corte antes de cumplir mis 23años. Duré casi un mes pensandolo pero fui haciendo mi cambio de adentro hacia fuera, apreciando mis raices afroamericana, negroide o latina, tengo muchas caderas, piernas, buen trasero, labios gruesos, piel jaba ó trigueña y provengo de una familia de raza negra, razón por la cual debería aprecias mi pelo, así que fui realizando un examen visual de mi misma. Siempre he dicho que soy 100% natural por que no me he hecho cirugía aunque no descarto algún momento hacerlo, pero mientras soy natural y hoy en día puedo decirlo con más fe SOY NATURAL desde la puntas rizadas de mi pelo hasta los pies grandes 10 1/2 que calzo. (Antes y después)

4Años. Mi pajocito